domenica 22 gennaio 2023

Korean BBQ - Bulgogi


 Festeggiamo il capodanno coreano con un piatto tipico della tradizione coreana, il BBQ con la carne marinata! E' stato un esperimento ben riuscito, si è slurpato tutto pure mio figlio!!

Buon Seollal a tutti!

INGREDIENTI:

500g di sottofiletto tagliato sottile

Per la marinata:

6 cucchiai di salsa di soia

due cucchiai di olio di sesamo

due cucchiai di olio extravergine di oliva

una pera piccola (grattugiata se dura, schiacciata se matura)

2 cucchiai di zucchero di canna

uno spicchio di aglio tagliato finemente

un cipollotto di tropea tagliato finemente

un pezzetto di zenzero tagliato finemente

una spolverata di peperoncino

PREPARAZIONE:

Mescolate tutti gli ingredienti per la marinatura, tagliate le fettine di sottofiletto a pezzetti di media grandezza (li ho fatti di circa 5cm ma poco cambia) e immergeteli nella marinata. Coprite e lasciate riposare in frigorifero per almeno due ore (li ho lasciati circa tre, si suggerisce di non superare le 12 ore di marinatura).

Prendete una pentola antiaderente, scolate le fettine dalla marinatura e cuocetele per qualche minuto (attenzione che cuociono in fretta essendo sottili!).

Servite insieme a riso bianco.

Non fatevi tentare dal riutilizzare la marinatura avanzata, nonostante abbia un ottimo profumo. La carne in marinatura rilascia sostanze piene di batteri, quindi va buttata.